6月インタビュー

今回は日常の生活で普段何気にやっている動作などについて、
「いかに習慣を変えるとカラダが整うのか」のお話です。

Topic
「立ち方・座り方・歩き方」
「食べ方・眠り方・頭の使い方」
「姥捨山のお話」

四つん這いで歩くことの意味や、「皮膚は光を感知する」とか！
昔のお侍さんたちがやっていた会議方法は参加者全員がコミットするような素晴らしい手法だったり、
なんと姥捨山は明るいコミュニティだったなど、知らないびっくりな話の連続。

ぜひ、楽しんでみてみてください。

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