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よもやま（記事）– category –

よもやま（記事）

小指のチカラ

2024年8月5日
よもやま（記事）

呼吸のための筋肉のお話

2024年7月16日
よもやま（記事）

チョットしたときに気を付ける姿勢の話

2024年7月4日
よもやま（記事）

正しい「あぐら」での座り方

2024年7月4日
よもやま（記事）

体育座りは「囚人座り」

2024年7月4日
よもやま（記事）

骨盤を立てる座り方

2024年7月4日
よもやま（記事）

「猫背」と「腰砕け」

2024年7月4日
よもやま（記事）

「姿勢」のおはなし

2024年7月4日
よもやま（記事）

呼吸って何種類あるの？

2024年7月4日
よもやま（記事）

ちゃんと「呼吸」できていますか？

2024年6月28日

悟空先生プロフィール

伊藤　悟～體(からだ)と心の笑顔サポート代表～

本サロンにアクセスいただきあリがとうございます。

こちらのサロンではオリンピック選手から施術家はじめ、子育て中の主婦や仕事のパフォーマンスを上げたい方まで幅広く指導している悟空先生を講師に迎え運営しています。

しなやかなカラダを手に入れ、健康になりたいと願う方への講座提供と、サロン会員同士のコミュニティ交流を目的としています。

是非本サロンをお楽しみにいただければと思います。

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