よもやま（記事）– category –

よもやま（記事）

雨の日こそ、五感をひらく

2025年7月10日
よもやま（記事）

体力を消耗しない體の使い方

2025年6月30日
よもやま（記事）

夏に負けない體を、6月に作る

2025年6月20日
よもやま（記事）

気が重い日こそ効く、呼吸と體ほぐしの小技

2025年6月10日
よもやま（記事）

ポジティブシンキングのすすめ

2025年5月30日
よもやま（記事）

體に聴く暮らし　～休む力～

2025年5月20日
よもやま（記事）

メヂカラ回復！疲れた目のリフレッシュ

2025年5月19日
よもやま（記事）

「続かない」とサヨウナラ！三日坊主回避法

2025年5月12日
よもやま（記事）

散歩する時に気を付けたい事

2025年4月30日
よもやま（記事）

いぇい、いぇい、おー！

2025年4月1日

悟空先生プロフィール

伊藤　悟～體(からだ)と心の笑顔サポート代表～

本サロンにアクセスいただきあリがとうございます。

こちらのサロンではオリンピック選手から施術家はじめ、子育て中の主婦や仕事のパフォーマンスを上げたい方まで幅広く指導している悟空先生を講師に迎え運営しています。

しなやかなカラダを手に入れ、健康になりたいと願う方への講座提供と、サロン会員同士のコミュニティ交流を目的としています。

是非本サロンをお楽しみにいただければと思います。

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