お祭りの秋、11月は新嘗祭がありますね。
新嘗祭って本当はどういうものなのかお伺いしました。
また季節の変わり目から偏頭痛が起きやすい、、、
実は咀嚼不足から起こることも。
「こめかみ」の意味といかに噛むことが大事か、
日本人のお作法は理にかなっているとつくづく日本の叡智に感動します。
その他今回のトピックはこちら
・新嘗祭について
・偏頭痛について
・自律神経の整え方
・噛むことの大切さ
・子どもの好き嫌いにはどうしたらいい？
・お米や玄米の栄養、食べ方について
・日本人の噛み方、お作法について
動画はこちらから ⏬
＊今回は音声が一部、雑音があり聞きづらいところがあります。
それに伴い全て字幕を入れさせていただきました。
大変申し訳ございませんが、こちらでご覧くださいませ。