2025年– date –

7月27日（日）　札幌講習会（初めの一歩）

6月29日（日）札幌講習会

「続かない」とサヨウナラ！三日坊主回避法

4月インタビュー

5月のZoomお話会　～お知らせ～

散歩する時に気を付けたい事

4月ZOOM会

尿もれ対策！骨盤底筋を鍛えよう

3月ZOOM会

いぇい、いぇい、おー！