2024年7月– date –

チョットしたときに気を付ける姿勢の話

正しい「あぐら」での座り方

体育座りは「囚人座り」

骨盤を立てる座り方

「猫背」と「腰砕け」

「姿勢」のおはなし

呼吸って何種類あるの？

6月インタビュー