古武術に學ぶからだの活かし方講座 in 郡山
郡山 主催者ページ
https://x.gd/syc6x
・からだの使い方を学んでみたい方
・スポーツのパフォーマンスを高めたい方
・運動が苦手だと感じている方
・仕事や日常生活で、より良い結果を出したい方
・健康やからだの仕組みに興味がある方
・音楽など、さまざまな分野で自分の可能性を広げたい方
ぜひ一度、古武術を学んでみませんか？
私自身、古武術を学ぶ中で、からだの使い方には、まだまだ自分が知らない可能性がたくさんあると感じています。
例えば、挨拶の仕方や立ち方、歩き方、作法など、日常生活の中で何気なく行っている動作にも、実は大切な学びがあると思います。
毎日365日行う動作だからこそ、日々のからだの使い方を見直してみることは大切なのではないでしょうか。
日常の動作を学び、実践することで、毎日のからだの状態や動き方にも新たな発見があるかもしれません。
また、スポーツをされている方にも、ぜひ知っていただきたいことがあります。
「自分には運動神経がないから」と思っている方はいませんか？
もしかすると、運動神経がないのではなく、からだを動かすための回路や使い方を、まだ十分に知らないだけなのかもしれません。
この講座を通じて、運動に必要なからだの使い方を学び、スポーツのパフォーマンス向上につなげてみませんか？
これはスポーツだけに限りません。
音楽をされている方なども、からだの使い方を学ぶことで、新たな発見や可能性につながるかもしれません。
古武術の魅力は、言葉や文章だけではなかなか伝えきれません。
実際に体験し、自分自身のからだで感じていただくことで、初めて気づくこともたくさんあると思います。
ぜひ、この機会に一度参加してみてください。
今までとは違った視点から、自分自身のからだと向き合うきっかけになれば幸いです。
世話役 山崎文規